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zoom RSS 【 入門 】 ダンスエクササイズ Binesh ( ビネッシュ )

<<   作成日時 : 2016/11/07 21:21   >>

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みんなで楽しいことをやりましょう\(^o^)/

・・・ということで、

一緒にカラダを動かして

スッキリした気持ちになりましょう

画像



Binesh ( ビネッシュ )はこれからスタートする

新たなダンスエクササイズです。


単発ワークショップ形式で

テーマに特化したダンスエクササイズをやりますが、

どれも入門レベルのやさしいものになります。

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【 第1回 Binesh ワークショップ開催 】

テーマ: 「 ストレッチ + ジャズダンスの基本(入門)

2016年11月23日(水・祝) 12:30〜14:00( 90分 )

場所 : 東戸塚地区センター 多目的室

料金 : 1,000円(税込)



ストレッチを重点的に行い、

ダンスの基本をゆっくりと説明しながらやります。

基本のみで振付(ダンス)は踊りません。


・カラダが硬いとお悩みの方

・ストレッチでカラダを伸ばしたい方

・日ごろ運動不足の方

・軽く体を動かしたい方

・ダンスに興味があるけれど踏み出せない方

・一度ダンスというものを経験してみたい方

・ダンス経験者でもストレッチを重点的にやりたい方

・ダンスを始めたばかりだけどゆっくりとやりたい方


対象 : 10〜70代 男女 ( どなたでも歓迎です! )


< Bineshに関するお問合せ・ワークショップ予約 >

インストラクター Yumi ( ユミ )まで

dance.binesh@gmail.com

Twitter  @dance_binesh
※ フォローお願いします。

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《 Binesh の今後の活動内容 》

開催日 : 不定期 ( 90分 )

開催内容 :

例)
・ ストレッチ + ジャズダンスの基本(入門)クラス

・ 良い姿勢・歩き方を習得するクラス

・ ダンスの筋肉の仕組みについて学ぶクラス

・ リズム・ステップ習得クラス

・ マタニティ ジャズダンスクラス

など。

※ リクエスト受け付けます。

レッスン料金 : 1回 500円〜1,500円 *内容によって料金は異なります。

場所 : 東戸塚(横浜)の施設

レベル : すべて入門




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Yumi ダンスグループ BRASTON (ブラストン)

インストラクター Yumi ( ユミ )

エンターテイメントダンス FREBY ( フレビィ )

アーティストダンス LIB-J ( リブジェイ )

メンズジャズダンス D-Bresh ( ディーブレッシュ )

安室奈美恵ダンス Ambless ( アンブレス )

ダンスエクササイズ Binesh ( ビネッシュ )


コピーダンス出張レッスン LIBEX ( リベックス)

ダンス振付依頼 Padish ( パディッシュ )

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